波波放钓手记

通便必备!五种助你肠道健康的食物!

发表时间: 2024-08-16 11:28

通便必备!五种助你肠道健康的食物!

1、娃娃:娃娃菜烧金针菇!



2、油菜苔:白灼油菜心!


3、灰灰菜:凉拌灰灰菜!




4、南瓜‎:包菜南瓜胡‬萝卜汤!⁣



5、‏红薯叶:清炒红薯叶!