波波放钓手记

刮油汁,健康瘦身新选择!全方位解读其惊人效果

发表时间: 2024-07-28 18:24

刮油汁,健康瘦身新选择!全方位解读其惊人效果

所需食材:生菜1-2片、无糖酸奶100ml、黄瓜半根、香蕉一小根~

详细做法:所有食材⁦放入破壁机,再倒300ml水,按果蔬模式两分钟就可以了~

果蔬‮汁2

所需
食材:一个猕猴桃、半个雪梨、一根黄瓜~

详细做法:所有食材放入榨汁杯,倒300ml水榨成汁就可以了~

清爽的一款果蔬汁‍,天气热加冰块在里面喝,真的是绝了~

果蔬汁3

所需食材:胡萝卜半根、苹果半个、黄瓜半根~

详细做法:苹果不用削皮,用盐水多搓洗几遍切块,所有食材放破壁机,加400ml水,‏按果汁模式两分半钟即可~

来源:吃颗麦芽糖