波波放钓手记

骑行新手攻略:四步避开常见误区

发表时间: 2024-09-18 10:06

骑行新手攻略:四步避开常见误区

骑行被称为“黄金有氧运动”,既能锻炼身体,还能减压。车座调多高合适?骑行时间越长锻炼效果越好吗?这4个常见的骑行误区‪‪,很多人都中招了。正确的骑行姿势和蹬踏动作,戳图了解!今天世界骑行日,转给爱好骑行的TA。

来源:人民‌日报微博