波波放钓手记

预防膝关节损伤:了解这八个危险习惯

发表时间: 2024-10-12 16:34

预防膝关节损伤:了解这八个危险习惯

10月⁤12日是⁦世界关节炎‪日 。俗话说,“人老腿先衰”,其中膝关节
是᠎人体承重和运动的关键部位,随着年龄增长,膝关节承受的压力也在日益增加,损伤时有发生。特别是这8个最常见的行为习惯会加剧膝关节磨损,一定要注意!

来源: 北京发‏布