八段锦进社区，历城区体育事业引领健康潮流

为进一步丰富社区居民精神文化生活，推动全区优质体育文化资源‭走进社区，自今年10月以来，历城区体育事业发展中心深入多个街道、社区，为居民群众组织开展“文化大串门”——健身气功‬八段锦教学健؜身活动‭。

活动中，历城区全民健身总站站长兼总教练朱梅带领社会体育指导员们‍⁢为大家详细讲解八段锦的动作要领、呼吸配合等注意事项，让大家更好地掌握八段锦的基本原理与动作技巧，感受体育锻炼带来的快乐，进一步提升健康素质与健身意识。