心肌炎症状知多少？警惕运动后的危险信号

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小伙因为小小感冒竟然导致猝死，令人心痛！医生却提醒，真正的死因并非是感冒。

小赵是一名年仅24岁的小伙子，热爱体育锻炼，因此他身体素质也挺好，基本上没有头疼脑热的症状。

最近冬季天冷，小赵为了维持自己的形象还坚持穿得单薄，果然没过几天就感冒了，经过医院体检发现这还是病毒性感冒，医生叮嘱他最近好好吃药，适宜静养，最好不要进行剧烈运动了。

小赵当时满口答应，结果还没过两天就心痒难耐，感觉想要出门跑几圈，他心里想着这点运动量应该不在话下，所以将医生的叮嘱全都抛在了脑后，一门心思只想进行体质锻炼。

没想到还没跑完，小赵突然觉得心脏疼痛难耐，捂着心口呼吸急促，路边的好心人连忙替他拨打了救助电话，还没来得及到医院，小赵却停止了呼吸。

医生诊断为他这是暴发性心⁢肌炎导致的心源性休克，甚至于夺去了他的性命。

不是感冒是心肌炎，不要认错了

造成这一惨剧的罪魁祸首并不是感冒，而是由于感冒时病毒入侵损伤心肌细胞，心肌细胞受损出现炎症。

心脏是主导血液循环的器官，负责泵血将血液运输到全身各处去，还能够交换身体的有益物质和有害物质，促进机体吸收对人体有益的物质，并且帮助有害的物质尽快排出身体。

感冒的时候身体抵抗力下降，很容易被病毒攻克，如果在此时病毒侵入血管并且流经心脏的话，那么也会侵害心肌细胞，造成心肌炎。

这时候需要我们进行良好的休息，提高自我的抵抗能力，才能够防止意外发生。如果睡眠不足不够很充分的话，心脏中的交感神经会出现紊乱，不仅会造成细胞代谢变慢，还会导致抗病毒能力进一步下降，心脏出现问题是最容易牵一发而动全身的。

通常出现这些症状的时候，应该特别注意，这些并不是感冒，很有可能就是心肌炎！

心律失常。心肌炎会导致心脏电传导反应失常，还会影响心脏收缩功能导致心率失常，如果身体出现异常的心律失常现象，就应该及时就医。

运动后感到异常疲劳。心脏负责向身体各处运输氧气，当心肌细胞受损后，运输氧气的能力进一步下降，肌肉得不到充足的氧气便会堆积乳酸，乳酸过多便会导致机体异常疲劳。

呼吸困难。心肌炎还会影响心脏的泵血功能，使心脏基本的血液运输功能损伤，肺部血液无法回流就会导致胸闷气短，有喘不上气体的感觉。

特别需要注意的是年轻人，因为工作压力大，饮食和睡眠都不太规律，因此身体抵抗力较差，这时候应该做的是养成良好的饮食习惯和作息，盲目的运动不仅可能造成肌肉疼痛，甚至还会加重心肌细胞的严重，造成跟小赵一样的心肌炎，严重的话也有失去性命的危险。

对于生活环境来说，建议大家平时注意个人卫生，对于环境卫生也要积极打扫，以免被病菌入侵导致病情进一步恶化。可以通过开窗通风等办法使空气流通，减少室内细菌的滋生。

肠道微生物竟然也能引起心肌炎

根据心肌炎发病原理能够得知，心肌细胞受到病毒侵害感染引起炎症，现在科学家发现，似乎不止这一种原因能够导致心肌炎。

经过对于小鼠的研究发现，小鼠肠道菌群会产生免疫模拟导致心肌细胞受损。

免疫模拟通常是指细菌分子与宿主分子之间的脱氧核糖核酸序列或结构比较相似，触发免疫细胞和自身存在的抗原进行反应，造成免疫系统疾病，比如红斑狼疮等。

根据实验，研究人员发现了肠道菌群能够模拟细菌宿主肽模似物等，它们的作用机制就是从肠道的炎症转移到心脏，促使心肌细胞跟它们发生反应造成炎症。

研究采用有自身免疫性‏炎症的心肌炎小鼠，它们在接受肠道中的MYH6特异性CD4 + T细胞后，能够有50%发生自身免疫性疾病。

根据对肠道细菌的追踪发现，在它们的作用下，自身免疫细胞会加重小鼠心肌疾病，如果被注射入抗生素的话这种症状则会消失不见，重新注射入细菌的话则会导致小鼠的心肌疾病加重。

因此最终研究人员得出结论，肠道微生物容易导致出现自身免疫性疾病，使心肌炎症状加重，可以采取抗生素进行有效的治疗，这对自身免疫性疾病的治疗来说又是新的治疗方法。

心肌细胞存在自我修复能力？

心肌炎的症状让人忧心，这难道真意味着心脏就是如此脆弱吗？近日，经过科学家研究表明，心肌细胞或可能成为修复潜力最强的机体细胞。

根据正常生理现象，成年人的心肌细胞具有的修复能力非常低下，这也就是为什么心肌细胞受损害那么容易引起炎症，甚至细胞年更新率只有0.5%。这也就是
为什么说通过心脏自我更新水平比较低，心力衰竭时也只能靠外界帮助来维持。

研究发现，如果能够在心脏中植入有助于推动血液的机械泵，也就是左心室辅助装置，则将有助于心肌细胞再生，甚至心脏结构都出现了一定的改变，这意味着心脏可能存在着隐藏的自我修复功能。

通过同位素标记法进行安装心脏机械泵的人进行碳元素追踪，并且跟另外同等数量的人进行追踪调查，发现安装机械泵的心肌细胞自我修复能力相比其他人的心肌细胞能强到6倍以上。

因此科研人员提出，能够通过这个办法对心脏受损的人进行下一步治疗，拯救因为心肌衰竭而陷入痛苦的病人。

要重视自己身体的反常现象，很有可能就是身体在“抗议”了。

参考资料：

Wouter Derks.人类心脏病中潜在的心肌细胞再生潜力.Circulation.2024.11.21

Noa Mandelbaum.肠道细菌与心肌炎症.Cell Host & Microbe.2020.0108