波波放钓手记

中老年营养新宠:“人体清道夫”食物大解析

发表时间: 2024-07-26 09:45

中老年营养新宠:“人体清道夫”食物大解析

来源:微笑鱼厨


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1、口蘑:口蘑雪菜炒肉丝!

2、黄‪花菜:凉拌黄花菜!

⁡3、芋头:芋头青菜汤!

4、水芹菜:腊五花肉炒水芹菜!

5、冬瓜:牛
肉粒冬瓜汤!